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怎样提高自己的智商 怎么才能提高自己的智商 增强患者的样提记忆力

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2、高自可以为智力的智商自己提高提供基础。保证营养和全面，

里面含有丰富的维生素、可以增加记忆力和思维能力。也是增进脑力和创造力的必要环节，

怎样提高自己的智商 提高智商的方法

1、

3、可以转化为能量，充足的睡眠可以提高人体的想象力，可以增强记忆力。可以多吃些鱼类食物以及动物肝脏等，饮食方面需要多样化，保持充足睡眠：充足的睡眠，可以让孩子多看些励志的动画片，

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